WING TSUN Bergedorf ist DAS Training für Erwachsene! Seit über 40 Jahren sind wir in Bergedorf die Experten für Kampfkunst und Selbstverteidigung. Du lernst, die Wucht eines Angriffes umzuleiten und in eigene Kraft zu verwandeln, um diese Kraft dann gezielt dem Angreifer zurückzugeben. So werden Technik und Reaktionsvermögen wichtiger als Muskelkraft. Die komplexen und in ihrem Ablauf verblüffend schnell erscheinenden Techniken verschaffen Dir - neben dem Überraschungseffekt - einen erheblichen zeitlichen Vorteil. Die Übungen, die wir Dir zeigen werden, können von allen Menschen schnell und leicht erlernt werden. Sie basieren auf den natürlichen Bewegungsabläufen des Körpers und sind so aufgebaut, dass sie zur eigenen Gesunderhaltung bis ins hohe Alter betrieben werden können und dies ohne jegliche Einbußen in der Funktionalität. Das Training schult die Achtsamkeit, Dein Gefahrenbewusstsein, Deine Motorik, Deine Fitness. Du lernst Deine Stärken kennen und lernst, sie zu nutzen.
